Le dicen “El asesino silencioso de la grasa y el sobrepeso ”, pierdes peso como loco sin darte cuenta

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Una de las tareas mas complicada para toda mujer es la de adelgazar de manera saludable. Muchas se someten a dietas y cirugías peligrosas, pero no en todos los casos es la preferible elección. Además, quienes están a dieta, siempre tienen la tentación de comer algo que les realice romperla.

Sin embargo, en este texto te hablaremos de cómo adelgazar de manera saludable y sin esfuerzo.

Frecuentemente, el sedentarismo es lo que nos transporta a ganar peso descontroladamente. Al mantenerse todo el día sentado en el trabajo, acumulamos grasa innecesaria. Además, cuando llegamos del trabajo nos sentamos a conocer tv y poseemos poca educación física.

No obstante, hay una batida llamada “la asesina del sobrepeso” que nos hace adelgazar de manera rápida. La misma es con la capacidad de hacernos perder hasta 3 kilogramos en 2 días. Su propósito primordial es la de quema grasa en las ubicaciones menos simples como el vientre, espalda y las piernas. La misma debe ser ingerida 30 minutos antes del desayuno, oséa, en ayunas.

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QUÉ INGREDIENTES:

  • Tomates chicos (4 unidades).
  • Jugo de limón (6 cucharadas).
  • Ajo (4 dientes).
  • Cubos de hielo (6 unidades).
  • Agua mineral (0.25 litros).

PREPARACIÓN Y USO:

Para comenzar, debemos lavar intensamente todos los elementos que usaremos. Después, los echamos en una licuadora picados en cubos chicos o majados según sea correcto. Ahora, los licuamos hasta hallar una sustancia homogénea.

Más adelante, servimos este poderoso batido quema grasa en un vaso y lo tomamos 2 o 3 ocasiones por semana. Los tomates son ricos en licopenos y antioxidantes que limpian naturalmente nuestro cuerpo. De esa forma, eliminamos toxinas que evitan que perdamos peso, además de toxinas que perjudican nuestra salud.

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Además, el ajo es muy famoso por sus diferentes caracteristicas buenas para la salud. Este nos asiste a quemar calorías mientras cuidamos nuestra salud generalmente. No obstante, debemos tomar en cuenta que la batida por sí sola no nos va a hacer bajar milagrosamente de peso. Debemos acompañarla con una dieta equilibrada con frutas, cereales, té verde, verduras, etc. Además, debemos evadir a toda costa el consumo de azúcar.

No sigas aguardando y empieza a adelgazar de manera rápida con esta batida. En breve, lucirás una figura esbelta que te va a hacer ser la envidia de todas. Recuerda comunicar este artículo en tus comunidades con todas tus amigas para que además se beneficien de él.